Szot #1 – co obecnie czytam
W tym tygodniu nadrabiam zaległości od Marcina Osmana – > metoda bullet journal, czyli książka, która pomoże ci w końcu zorganizować swoje życie, pracę i obowiązki.
Prosta metoda na to, żeby robić lepiej i osiągać więcej
Dla mnie bomba – tym bardziej, że od lat jestem fanem list, karteczek i notesów
Szot #2 – jaki podcast w tym tygodniu grał na moich słuchawkach
Rozmowa Joe Rogana z Bj Pennem.
Jestem old schoolowym fanem UFC – obecnie oglądam więcej skrótów oraz urywek z walk za pomocą UFC Pass, ale na walki Bj Penna wstawałem w nocy.
Świetna i wartościowa rozmowa o sportach walki i życiu.
Szot #3 – co obecnie oglądam
W tym tygodniu nie miałem specjalnie dużo czasu na seriale czy dokumenty, więc wrzucę swoją polecajkę z ponadczasowym Tonym Soprano – idealne weekend majowy ( wiecie, że w tym roku, pierwszy raz obejrzałem ten serial ?)
Szot #4 – jakie badanie zrobiło na mnie największe wrażenie
Badania wykazują, że w średnim i starszym wieku – optymalna ilość snu to 7 godzin.
Szot #5 – Jaki cytat kontempluje
„Nigdy nie płacz za tym, bo nigdy nie będzie płakało za Tobą.”
Wujek Rafuszek
PURA VIDA !
PS – Wujek Rafuszek, czyli zen jaskiniowca, wydał program Być i mieć, czyli zestaw narzędzi do tego, żeby opanować swoje życie. To są gotowe rozwiązania, które po wprowadzeniu działają, jedyne co musicie robić, to zastosować się do metody.
Polecam !
