MODUŁ 3 - DIETA A MÓZG
co jeść, jak i kiedy jeść, żeby zachować mózg 20 - latka ?
Odtwórz wideo
Lekcja 1
jak zawartość Twojej lodówki zabija Twój mózg ?
Czas trwania: 18:00
Odtwórz wideo
Lekcja 2
białko, tłuszcze, węglowodany - czego potrzebuje mózg ?
Czas trwania: 06:12
Odtwórz wideo
Lekcja 3
optymalne schematy żywieniowe
Czas trwania: 08:40
Odtwórz wideo
Lekcja 4
jakie produkty w Twojej diecie to mózgowy must have ?
Czas trwania: 20:31
Odtwórz wideo
Lekcja 5
jak to ugryźć, żeby mózg żył wiecznie ?
Czas trwania: 10:17
Odtwórz wideo
Lekcja 6
top 3 triki na poprawę pracy mózgu przez żywienie
