WITAJ SUBSKRYBENCIE!
MENU SUBSKRYBCJI
MENU SUBSKRYPCJI
VIDEO Q&A
PART #4
PART #3
PART #2
PART #1
WEBINARY
AUDIOBOOKi
ARTYKUŁY
BY: MAREK FISCHER
PRZEMYŚLENIA FIT MAKERA #PART. 1
Do napisania tego postu skłonił mnie Paweł Głuchowski, z którym ostatnio rozmawialiśmy na temat tego, że ludzie, szukają magicznych rozwiązań a zapominaj ciężko pracować[…]
BY: MAREK FISCHER
KURKUMINA - DLACZEGO WARTO JĄ SUPLEMENTOWAĆ
Zawsze obok moich podstaw takich jak d3,k2, pqq, oraz paru… ( tak jestem lekomanem) innych pięknych supli – stoi ona, niezawodna kurkumina.[…]
BY: MAREK FISCHER
Już nie raz rozmawialiśmy o tym, że XXI wiek przypomina trochę wyścig rydwanów w hipodromie, czyli kto pierwszy, ten lepszy[…]
BY: MAREK FISCHER
MAGICZNE GRZYBKI - LION'S MANE I CHAGA
Yamabushishitake , to nie nazwa japońskiego samuraja rodem z VII wieku, tylko nazwa grzybka, który wykazuje szereg pozytywnych efektów[…]
BY: MAREK FISCHER
PODSTAWY DIETETYKI - SEN
W gąszczu informacji związanych z dietetyką, żywieniem, suplementacją czy zdrowiem, trudno jest się odnaleźć. Wydaje się nam, że każdy znalazł swoją złotą metodę na sukces i stara się ją sprzedać w pigułce.[…]
BY: MAREK FISCHER
FORSKOLINA - SIEDEM POWODÓW DLACZEGO WARTO JĄ SUPLEMENTOWAĆ
Forskolina to suplement najczęściej stosowany w aspekcie działania usypiającego ze względu na jej charakter antyhistaminowy[…]
BY: MAREK FISCHER
PROCES, K**** PROCES
Co raz więcej mówi się o świadomym żywieniu i świadomej dietetyce, czyli o tym , co ja staram się podkreślać na każdym kroku przy pracy z pacjentem , klientem czy zawodnikiem.[…]
BY: MAREK FISCHER
PRZEMYŚLENIA FIT MAKERA #PART. 2
W poszukiwaniu swojej formy, nie musicie poddawać się 12 prac godnych herkulesa, czy też wpadać do kociołka z testosteronem jak Obeliks[…]
BY: MAREK FISCHER
PRACA ZMIANOWA - PODSTAWY
Ciągła gonitwa aby osiągnąć swoje cele i wspinać się po szczeblach drabiny utrudnia nam utrzymanie swojego zdrowie i rytmu dobowego w ryzach, co więcej praca w fabrykach[…]
BY: MAREK FISCHER
TRENING TO NIE WSZYSTKO, ALE WSZYSTKO BEZ TRENINGU TO...?
Oczywiście, w oryginale była mowa o pieniądzach ( Ps: Dla młodego pokolenia – do zanotowania i obejrzenia – Pieniądze to nie wszystko, jedna z ostatnich komedii[…]
BY: MAREK FISCHER
10 PRZYKAZAŃ ZDROWEJ SYLWETKI
W poszukiwaniu swojej życiowej formy nie musicie poddawać się 12 prac godnych herkulesa, czy też wpadać do kociołka z testosteronem jak Obeliks. Nie musicie szukać[…]
BY: MAREK FISCHER
3 PROSTE ZASADY SKUTECZNEGO DZIAŁANIA W DIETETYCE
Co raz więcej mówi się o świadomym żywieniu i świadomej dietetyce, czyli o tym , co ja staram się podkreślać na każdym kroku przy pracy[…]