Wielka Trójka. Protokół Suplementacji Mózgu
Kreatyna, Magnez, Omega-3 w trzech wariantach (minimum / standard / zaawansowany) plus harmonogram dzienny i konkretne marki.
Pobierz PDF KUP CAŁY PAKIET ZA 47 PLNviwec-email-template-customizer domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/fitmaker/domains/fitmakerfischer.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6131FIT MAKER MAREK FISCHER
konsultant żywieniowy,
dietetyk kliniczny
Od ponad 13 lat pomagam przedsiębiorcom, sportowcom i wszystkim tym, którzy chcą zmienić swoje nawyki oraz biznes w branży fitness na lepsze.
Jeśli chcesz pełniej korzystać z życia i pracy, dobrze trafiłeś.
Czas na życie na Twoich zasadach.

FM Centrum
Jako dietetycy, którzy pomogli już wielu przedsiębiorcom i zawodnikom różnych dyscyplin sportowych także na olimpijskim poziomie, dobrze wiemy, na co narażony jest Twój organizm w obliczu intensywnego wysiłku, czy to fizycznego czy umysłowego.
I wiemy też, jak wprowadzenie drobnych, ale istotnych zmian w odżywianiu może sprawić, że Twoje parametry fizyczne i zdrowotne poszybują w górę.
Potrzebujesz praktycznych porad, które zamiast skomplikować, ułatwią Ci życie zawodowe i prywatne oraz sprawią, że zaczniesz osiągać więcej!
Chcesz dowiedzieć się, jak możemy pomóc Tobie?
Kliknij w przycisk poniżej, wyślij zgłoszenie i zapisz się na rozmowę wstępną, na której omówimy plan, dzięki któremu będziesz mógł przejąć kontrolę nad swoim ciałem i sprawić, by zaczęło Ciebie słuchać i wykonywało Twoje polecenia.

Gdyby ruch mógł być zawarty w jednej tabletce, to byłby najczęściej przepisywanym lekiem na świecie.
To motto przyświeca naszej filozofii, która łączy aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i troskę o ciało, aby wspierać długowieczność i pełnię zdrowia.
Personalizacja diety to podstawa.
Jeśli szukasz modnej diety — nie tędy droga.
Od zawsze przyciągam zmotywowanych klientów, ceniących prawdziwie indywidualne podejście.
Zapraszam Cię do współpracy z moim zespołem dietetyków i specjalistów, gdzie wspólnie zadbamy o Twój dobrostan i pomożemy w osiągnięciu lepszej jakości życia.
Przy każdym odświeżeniu pokazujemy trzy losowe materiały. Możesz odebrać jeden darmowy protokół, a następnie przejść do całej bazy.
Kreatyna, Magnez, Omega-3 w trzech wariantach (minimum / standard / zaawansowany) plus harmonogram dzienny i konkretne marki.
7 składników opartych na dowodach: bisglicynian magnezu, ETAS®, L-teanina i 4 kolejne. Dawki kliniczne, timing, mechanizmy, synergie.
Standard, zaawansowany i ładowanie. Kiedy, ile i dla kogo. Tylko monohydrat, synergia z białkiem i węglowodanami, okolice treningu.
Menopauza, insulinooporność, PMS, ADHD, trening. Dlaczego formy mają znaczenie i jak dobrać magnez systemowo, a nie „na skurcze”.
Kreatyna, Magnez, Witamina D, Omega-3, Cynk. To samo 5, które bierze Huberman, Attia, Norton, Galpin i Sinclair. Co, kiedy, z czym i w jakiej kolejności.
Co działa, co jest marketingiem, a co zależy od Ciebie. Trzy kolumny, trzy poziomy pewności. „Jestem producentem. Znam składy od środka.”
„Suplementacja bez badań to leczenie w ciemno.” 8 konkretnych badań plus różnica między normą laboratoryjną a funkcjonalną (optymalną).
Jednostronicowy schemat: sen → dieta → ruch → badania → dopiero suplementy. Jeśli trafisz na STOP — wiesz, od czego zacząć.
Świadoma suplementacja zaczyna się od badań, celu i właściwego doboru. Ten protokół pomaga ocenić, co naprawdę ma sens.
Stojąca waga nie oznacza porażki. Ten protokół pomaga rozpoznać prawdziwe plateau, znaleźć jego przyczynę i dobrać właściwe narzędzie bez paniki.
Kompletny przewodnik po badaniach, który pomaga właściwie się przygotować, wybrać odpowiedni panel i spojrzeć na wyniki szerzej niż tylko „w normie”.
14-dniowy protokół pomaga znaleźć przyczynę popołudniowego spadku energii i odzyskać stabilność dzięki lepszemu rytmowi, posiłkom, ruchowi i kofeinie.
Wybrany materiał: Protokół PDF
Doświadczenie w sporcie
Współpraca ze sportowcami różnych dyscyplin — od młodych talentów po zawodników światowego i olimpijskiego poziomu.

Kajakarka, medalistka mistrzostw świata i Europy. Olimpijka – Paryż 2024.

Polska siatkarka, grająca na pozycji atakującej oraz przyjmującej. Reprezentantka Polski w kategoriach młodzieżowych.

Polski zawodnik MMA, były mistrz GSW w wadze półśredniej i medalista zawodów brazylijskiego jiu-jitsu.

Wszechstronny zawodnik z Bydgoszczy, odnoszący sukcesy zarówno w kickboxingu, jak i MMA.

Jeden z najbardziej obiecujących zawodników BJJ młodego pokolenia w kategorii -70 kg.

Jeden z najbardziej obiecujących zawodników BJJ młodego pokolenia w kategorii -56 kg.

Obiecujący zawodnik mieszanych sztuk walki, reprezentujący barwy federacji KSW.

Zawodniczka taekwondo olimpijskiego (Kyorugi). Brązowa medalistka mistrzostw świata seniorów 2023 w Baku w kategorii do 62 kg.

Zawodnik MMA wagi półśredniej, walczący dla federacji KSW, z rekordem 7 zwycięstw i 2 porażek.

Polski pięściarz zawodowy, wcześniej utytułowany zawodnik kickboxingu, rywalizujący w wadze półśredniej.

Zawodowy zawodnik MMA i grapplingu oraz trener przygotowania motorycznego specjalizujący się w sportach walki.

Utytułowany kickbokser ze Zgorzelca, dwukrotny mistrz FEN oraz zawodowy mistrz Europy WAKO Pro.

Polski zawodnik mieszanych sztuk walki (MMA). Dwukrotny mistrz KSW w kategorii piórkowej.

Czołowa polska siedmioboistka i pięcioboistka halowa. Reprezentowała Polskę na mistrzostwach świata w Eugene 2022, zajmując 10. miejsce.
FM Blog
Praktyczna wiedza o zdrowiu, żywieniu, sporcie, długowieczności i skutecznym działaniu.
19.08.2026
Kiedy przestajesz czytać rankingi suplementów, a zaczynasz skupiać się na realnych potrzebach swoich klientów, dzieją się ciekawe rzeczy. Nie dlatego,…
Czytaj artykuł →
18.08.2026
15 lat w tej branży robi z człowiekiem dziwną rzecz. Przestajesz widzieć środek i wydaje ci się, że oczywiste rzeczy,…
Czytaj artykuł →
02.06.2026
Systematyczny przegląd 32 badań RCT. Panel 14 biomarkerów z TSH i algorytmem diagnostycznym. Dlaczego T-boostery nie działają i jak fizjologicznie…
Czytaj artykuł →
11.05.2026
10 mechanizmów biologicznych, których nie zobaczysz w lustrze. Oparte na badaniach PubMed 2020–2026. Bez domysłów.
Czytaj artykuł →Newsletter i social media
Dołącz do newslettera i otrzymuj praktyczne wskazówki dotyczące zdrowia, żywienia, długowieczności i skutecznego działania — bez zbędnych obietnic i dietetycznych mitów.
Uzupełnij formularz. Zespół FM Centrum skontaktuje się z Tobą i pomoże dobrać właściwy model współpracy.

Zapisujesz się na webinar – to już pierwszy krok, by zmienić swój biznes w maszynę zarabiającą.
Ale co, jeśli po webinarze i przerobieniu zeszytu ćwiczeń pojawią się dodatkowe pytania, na które potrzebujesz konkretnych odpowiedzi?
Oferuję Ci wyjątkową szansę – dołącz do limitowanej sesji Q&A! To tylko 30 miejsc z dostępem do godzinnej, interaktywnej sesji, gdzie będziesz mógł bezpośrednio zadawać pytania, rozwiewać wątpliwości i doprecyzować wszystkie strategie omawiane na webinarze.
Indywidualne odpowiedzi na Twoje pytania – konkretna pomoc, która przybliży Cię do celu na podstawie mojego doświadczenia.
Ekskluzywna liczba miejsc – tylko 30 uczestników, aby każdy miał możliwość zadawać pytania.
Dalszy rozwój – wykorzystaj tę okazję, by naprawdę wyróżnić swój biznes na tle konkurencji.
Jesteś zawodnikiem sportów walki ?
Trenujesz sporty walki amatorsko dla Swojego zdrowia ?
Jesteś dietetykiem, który chce pracować lub pracuje ze sportowcami walki ?
Jesteś trenerem , który chce pracować lub pracuje ze sportowcami walki ?
Wejdź na wyższy poziom, dzięki doświadczeniu , które zdobyliśmy pracując z zawodnikami walczącymi dla największych i najlepszych organizacji na świecie, zdobywających tytułu mistrzów Polski, Europy czy świata.
DLACZEGO WARTO Przyjechać na szkolenie ?
To szkolenie, które opiera się na pracy dwóch praktyków, którzy pracują na co dzień z zawodnikami sportów walki , takich jak MMA, BJJ, K1 , Muay Thai, Kickboxing, Zapasy czy Taekwondo.
Co więcej – dwóch osób, które trenują sporty walki od lat, dzięki czemu rozumieją problemy z jakimi spotykają się zawodnicy w swoim codziennym życiu.
Dzięki nam dostaniesz szereg narzędzie do bycia lepszym , lub do dostarczenia lepszych narzędzi dla Swoich podopiecznych.
W końcu chcesz pracować z najlepszym i jak najlepsi ?
Co więcej, to jedyna taka okazja, żeby spotkać się z nami osobiście, nie będzie innych terminów w innych miastach – Tylko Kraków, tylko 3 i 4 grudnia.
Jeżeli to cię nie przekonało, to na miejscu spotkasz wielu naszych podopiecznych, którzy na co dzień biją się o największe laury w sportach walki.
DALEJ ZA MAŁO ?
W sobotę po całym dniu na szkoleniu zapraszamy cię na matę, gdzie będziemy mogli się pokulać, potrenować i wymienić się doświadczeniami z Sali treningowej a na koniec wypić piwo bezalkoholowe.
Dwa dni
Żywienie i suplementacja – dzień 1
Trening praktyka – dzień 2
Tylko 50 miejsc.
Nie czekaj.
1. Przed rozmową należy przesłać wszystkie dokumenty, które zostały wysłane po opłaceniu konsultacji i wybraniu terminu spotkaniaKonsultacje odbywają się poprzez Zoom – link do spotkania przyjdzie 15 minut przed rozpoczęciem
2. Konsultacje odbywają się poprzez Zoom – link do spotkania przyjdzie 15 minut przed rozpoczęciem
3. Po konsultacji otrzymujesz: nagranie z rozmowy (audio + video), szczegółowy brief pokonsultacyjny (PDF, 15–20 stron), system żywieniowy na 12 tygodni oraz analizę wyników badań z rekomendacjami.
4. Konsultacja trwa 90 minut. Plus 15 minut follow-up w 8. tygodniu.
5. W trakcie konsultacji odpowiadam na wcześniej przygotowane przez Ciebie pytania.