SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI
Sztuki walki rządzą się swoimi prawami, odpowiednia suplementacja może zmienić reguły gry.
PDF z opisem | Materiał Audio
Czas nagrania Audio: 2h 30 min.
147,00 zł
Nie każdy fighter może pracować z FITMAKERem ale od teraz każdy może korzystać z jego wiedzy i doświadczenia.
A to wszystko w nagraniu audio i pliku PDF z gościnnym udziałem Rafała ZenJaskiniowca Mazura. Skorzystaj, bo Twoi rywale już tu byli!
A tak całkiem na poważnie…
W tym 2,5 godzinnym unikalnym programie, Fitmaker, który na swoim rokładzie ma zawodników i mistrzów dyscyplin takich jak *boks *BJJ *grappling *tae-kwon-do *karate *judo * szermierka* Kick – boxing* MMA na podstawie 8 lat pracy ze sportowcami wyjawi Ci:<
- dlaczego sporty walk są wyjątkowe
- dlaczego kulturysta nie powinien układać Ci diety
- jaki powinien być prawdziwy cel suplementacji i diety w sportach walk
- jaki element suplementacji jest najważniejszy i pomijany przez 99,9% „specjalistów”
- które ergogeniki są absolutnie niezbędne
- jakich witamin i minerałów koniecznie potrzebujesz
- oraz jakie są ich optymalne poziomy oraz wiązania
- który suplement – legalny! – jest absolutnie niezbędny tak w arsenale Twoim jak i Twojego dziadka
- co wykazały 4-tygodniowe badania na judokach
- dlaczego buraki uczynią Cię lepszym killerem i większym ogierem
- jakie ilości białka, węglowodanów i tłuszczy należy stosować
- jak zapobiegać i leczyć kontuzje
- co robić by zmniejszyć ryzyko uszkodzeń mózgu (w wyniku uderzeń w głowę oraz przetrzymanych duszeń)
- w jakich celach (a sposób to unikalny!) Fitmaker stosuje dietę ketogeniczną
- unikalny rosyjski suplement (lek właściwie) który da Ci przewaga i – UWAGA UWAGA – wciąż nie jest na liście WADA (chociaż już go obserwują)
- ile wody – i jaką wodę – potrzebujesz
Materiał Audio
PDF z opisem