EPIZOD 61
CZOŁEM EKIPO !
Witam Was w ten zwariowany Black Frajdejowy Weekend – jak zawsze mam dla Was garść ciekawostek, podcastów i książek, ale wybrałem też parę ciekawych promek, które uważam za sensowne – podrzucę je na samym dole.
Oczywiście najciekawszą jest promo -50% na wszystko na fitmakerfischer.com , gdzie dodatkowo z kodem 5szotow macie 55% rabatu na wszystko – dzięki, że jesteście.
Zatem, first things first -> Kawczan i zaczynamy.
Szot #1 – co obecnie czytam
Miyamoto Musashi – księga pięciu kręgów.
Musashi leży na mojej półce od dawna, bardzo dawna, ostatnio oglądając Rogana trafiłem na jego wypowiedzi o znaczeniu tatuażu na jego bicepsie.
Musashi był samurajem, który wygrał ponad 60 pojedynków 1 na 1.
Książka jest o strategii i dominacji umysłu nad ciałem.
Szczególnie dla mnie ważne po czasie tak intensywnej ekspozycji – konferencje, występy , podcasty.
Jak Introwertyk mam określoną liczbę impulsów na ekspozycję i właśnie dobiega ona do końca
Grudzień to miesiąc na przemyślenia
Polecam.
Szot #2 – jaki podcast w tym tygodniu grał na moich słuchawkach
Huberman i Norton – >> CLICK CLICK <<
Dwie wielkie postacie, bardzo sensowna rozmowa
Mimo nieco różnych podejść, Panowie prowadzą swietny poziom rozmowy.
Pozycja obowiązkowa
Szot #3 – co obecnie oglądam
Na disney plus ukazała się ciekawa seria o Chirsie Hemswort’cie – Limitless , gdzie poruszają sporo ciekawych tematów , plus w jednym z odcinków widzimy Rose’a Edgley’a – człowieka, który pomógł budować mi model żywieniowy dla kosmo foki, który przepłynął dookoła UK wpław.
Warto poświęconego czasu –>> CLICK CLICK <<
Szot #4 – Jaki cytat kontempluje
Poczynając od rzeczy wielkich poznawać należy rzeczy małe.
Miyamoto Musashi
PURA VIDA !
Okay – Pora na parę promocji, które warto sprawdzić.
- W sklepie Testosterone.pl macie dzisiaj 20% rabatu na całe zakupy, dodające do tego kod marek , dostajecie kolejne 5% – czyli 25% na całość w sklepie
- Zenjaskiniowca.pl – opublikował nowy program o odchudzaniu – co ciekawe, szczególnie jego aspektach mentalnych i oczywiście jak to u Rafuszka – 50% na wszystko.
- Osmpower.pl – u Marcina Osmana promocja na wybrane produkty i książki, wiele książek w mojej bibliotece i poleceń jest właśnie z tego sklepu, więc to dobry czas na zakupy, jeżeli na takie czekaliście
- Jeżeli też czekaliście na promocje na zegarki Polara – to zdecydowanie polecam sprawdzić promki na amazonie, bo cenowo wychodzi dużo lepiej niż w oficjalnym sklepie -> Ignite 2 – >> CLICK CLICK << tutaj za 680 zł, w oficjalnym sklepie 820 Nie ma za co ( inne modele jak GritX i czy Vantage m2 też wypadają lepije)
- Promocja w lab one – nawet do 50% taniej na suple – co polecam ? Hyper Brain, Adam Rębiś złożył bardzo solidny stack na mózg.
