Zrelaksowana dieta

METODA 80/20

80/20 – Zrelaksowana dieta dla tych, którzy chcą jeść pizzę i osiągać swoje cele.

Metod może być wiele.

Zasad jest kilka – zrozum zasady, a stworzysz swoją własną metodę.

Co otrzymasz:

299.00zł

Brak w magazynie

W tym programie omawiamy podstawowe zasady budowania swojego planu żywieniowego opartego na metodzie 80/20.

Przez 80% czasu budujesz plan oparty na zdrowym i niskoprzetworzonym jedzeniu – tak, dokładnie tłumaczę, co to znaczy zdrowe i czym jest niskoprzetworzone.

20% czasu pozwalasz sobie na odstępstwa od tych założeń i nadal osiągasz swoje cele.

Magia?

Nie.

Sztuka polega na budowaniu planu, który pozwala unikać konieczności zamknięcia się w domu na kilka miesięcy, bo wszędzie widzisz pokusy.

Zrozum, jak działa Twój organizm, jak zaplanować swój tydzień żywieniowy tak, abyś mógł zjeść pizzę i nadal osiągać rezultaty sylwetkowe.

To metoda żywieniowa, która dostarcza narzędzi do osiągania celów sylwetkowych oraz czerpania radości z życia.

Czyli dieta dla każdego, kto chce jeść i żyć na swoich warunkach.

TEN PROGRAM JEST DLA OSÓB:

Które nie chcą żywieniowych ograniczeń, ale pragną osiągać rezultaty.
Które wolą tworzyć nawyki, a nie nakładać sobie restrykcji.
Które chcą czerpać z życia i cieszyć się chwilami.
Które chcą wypić lampkę wina lub zjeść pizzę bez wyrzutów sumienia.
Które szukają elastycznej drogi, a nie jednego schematu.
Które nie chcą monotonii w codziennych posiłkach.
Które wierzą w balans, a nie skrajności.
Które potrzebują systemu, a nie sztywnych zasad.

DODAJ DO KOSZYKA

OBEJRZYJ FRAGMENT
PROGRAMU