Vademecum Zdrowia
Wspieraj Zdrowie i Zrozum Mechanizmy

Praktyczny przewodnik po zdrowiu, dzięki któremu dowiesz się, jak odczytać sygnały, które wysyła organizm, a także jak wspierać go odpowiednią diagnostyką, dietą i suplementacją. 

557.00

  • Trzy programy, ponad 12 godzin materiału
  • Natychmiastowy dostęp

Większość osób szukających poprawy zdrowia i energii mierzy się z chaosem informacyjnym, co skutkuje:

    poczuciem winy, że „ciągle robią za mało”
    skakaniem między suplementami i protokołami bez efektu
    lękiem przed wynikami badań i brakiem umiejętności ich interpretacji
    ufaniem marketingowi zamiast faktom
    zniechęceniem („ze mną coś jest nie tak”)
    pogorszeniem samopoczucia przez źle dobrane strategie (sen, dieta, stres)
    wydawaniem pieniędzy na przypadkowe „magiczne” rozwiązania

Bez rzetelnej diagnostyki i podstaw łatwo tracić czas, pieniądze i zdrowie. Vademecum porządkuje fundamenty: od badań krwi po sensowną suplementację i wspieranie układu nerwowego.

Dlatego powstało Vademecum Zdrowia

Poznasz, jak czytać kluczowe badania (morfologia, tarczyca, lipidogram, panel wątrobowy, gospodarka cukrowa, anemia, markery zmęczenia), jak zbudować bazę suplementacji (zdrowie, glukoza, stany zapalne, mózg) oraz jak wyjść ze spirali zmęczenia (rola układu nerwowego, sen, najczęstsze problemy). Nauka od podstaw, zero ściemy.

3 PROGRAMY, 17 MODUŁÓW, 73 LEKCJE
  • Moduł 1 – Wstęp
  • Moduł 2 – Morfologia
  • Moduł 3 – Tarczyca
  • Moduł 4 – Lipidogram
  • Moduł 5 – Panel Wątrobowy
  • Moduł 6 – Gospodarka Cukrowa
  • Moduł 7 – Anemia
  • Moduł 8 – Markery zmęczenia
  • Moduł 1 – Wstęp
  • Moduł 2 – Zdrowie
  • Moduł 3 – Gospodarka Cukrowa
  • Moduł 4 – Stany Zapalne
  • Moduł 5 – Mózg
  • Moduł 6 – Markery zmęczenia
  • Moduł 1 – Rola układu nerwowego
  • Moduł 2 – Zdrowie
  • Moduł 3 – Najczęstsze problemy

Dla kogo jest ten program?

dla każdego, kto

  • chce zrozumieć swoje wyniki badań i ułożyć plan działania zamiast błądzić,

  • potrzebuje uporządkowanej suplementacji dopasowanej do celów i stylu życia,

  • ma dość „cudownych” protokołów i sprzecznych porad,

  • chce odzyskać energię, koncentrację i spokojny sen,

  • woli pracować na faktach i mechanizmach niż na obietnicach,

  • szuka gotowych schematów i narzędzi do wdrożenia od razu.

dla specjalistów, którzy

  • stawiają rzetelność ponad marketing i chcą pracować na danych,

  • potrzebują przejrzystych ścieżek diagnostycznych i matryc suplementacyjnych,

  • chcą lepiej rozumieć przewlekłe zmęczenie i wsparcie układu nerwowego,

  • szukają materiałów, które porządkują praktykę (audio/wideo, moduły, checklisty),

  • chcą oprzeć rekomendacje na mechanizmach metabolicznych, a nie trendach.

Przykłady zastosowania:

Sportowiec-amator – przetrenowanie i brak progresu

Problem: Mimo treningu – sen rozjechany, regeneracja słaba, wyniki stoją.
Rozwiązanie: Moduły o markerach zmęczenia i stanach zapalnych + świadoma suplementacja (m.in. wsparcie mózgu i regeneracji) uporządkowana względem celów.
Efekt: Lepsza regeneracja, stabilna koncentracja, mądrzejsze obciążenia.

Młoda mama po porodzie – „pusta bateria”, mgła mózgowa

Problem: Huśtawki energii, trudności z koncentracją, strach przed badaniami.
Rozwiązanie: Ścieżka diagnostyczna + podstawy suplementacji (m.in. żelazo/B12/kwas foliowy – zgodnie z wynikami, nie „na czuja”).
Efekt: Spokój i klarowność: co zbadać, jak uzupełniać, jak budować proste rutyny snu/odżywiania.

FAQ

Tak, dostęp do programu jest dożywotni. W razie jego utraty możesz skontaktować się z pomocą techniczną, aby ponownie go uzyskać.

Tak, program otrzymasz natychmiast po opłaceniu zamówienia.

Tak, nasz system płatności oferuje możliwość rozłożenia płatności od 3 do 20 rat.

Nie, po zakupie programu nie otrzymasz certyfikatu, ponieważ nie jest to szkolenie.

 

Nie, program zawiera wszystkie niezbędne informacje. Każda lekcja została opracowana w sposób wyczerpujący i szczegółowy.

Jeśli planujesz zakup na większą kwotę, skontaktuj się z pomocą techniczną w celu ustalenia szczegółów.

O AUTORZE

Fit Maker Marek Fischer

MAREK FISCHER

Zajmuję się tym, co daje mi największą satysfakcję – pomaganiem ludziom w osiąganiu ich pełnego potencjału poprzez świadome podejście do diety, suplementacji, treningu i biznesu. Wierzę, że personalizacja to fundament – nie ma jednego przepisu na zdrowie, formę i osiąganie sukcesów, który pasowałby każdemu. Jeśli ktoś szuka szybkiej, modnej diety lub metod na prowadzenie biznesu w branży fitness z kolorowego magazynu – nie jestem odpowiednim specjalistą. Pracuję z osobami, które chcą czegoś więcej: zrozumienia procesów i trwałych efektów.

Na co dzień wspieram zarówno osoby aktywne, przedsiębiorców, jak i zawodowych sportowców różnych dyscyplin – od sportów walki, przez sporty wytrzymałościowe, po gry zespołowe. Mam doświadczenie w pracy z ludźmi, którzy potrzebują konkretów i indywidualizacji. Dzięki temu wiem, jak ważne jest słuchanie i dopasowywanie rozwiązań do konkretnego człowieka, a nie odwrotnie.

Poza indywidualnym prowadzeniem dietetycznym oraz prowadzeniem centrum dietetycznego Fit Maker Centrum, rozwijam również działalność edukacyjno-biznesową, w ramach której wspieram trenerów i dietetyków w budowaniu skutecznej strategii pozyskiwania klientów. Pomagam im tworzyć ofertę dopasowaną do realnych potrzeb rynku i działać w sposób autentyczny. Wiem z doświadczenia, jak trudno jest połączyć pasję z biznesem – dlatego dzielę się praktycznymi narzędziami, które sam przetestowałem przez 13 lat mojej pracy.

Mam za sobą doświadczenia wystąpień na scenach w Polsce i za granicą, wykładów, konferencji, szkoleń branżowych. Dzielę się wiedzą, ale jeszcze bardziej cenię rozmowy, w których uczę się od innych – zawodników, trenerów, specjalistów, pasjonatów.

Prywatnie mieszkam na południu Polski, gdzie czas dzielę między pracę, rodzinę, przyjaciół, treningi BJJ (które trenuję wręcz z religijną regularnością), psa Aurę i… kawę wypijaną litrami.

Podejście „zero ściemy” to coś, co klienci często doceniają najbardziej. Bo u podstaw wszystkiego, co robię, jest autentyczne zaangażowanie i chęć zrobienia czegoś wielkiego. 

TO RÓWNIEŻ MOŻE CIEBIE ZAINTERESOWAĆ

Zrozum co dzieje się w twoim organizmie naprawdę i co powstrzymuje cię przed utratą wagi.
954.00
Ilość opinii: 2  •  Średnia ocen: 4.5
Przestań czuć się jak cień samego siebie. Zwiększ swój testosteron w naturalny sposób i odzyskaj pewność siebie, która napędza cię do działania w pracy i…
476.00
Ilość opinii: 6  •  Średnia ocen: 4.8
Zbuduj system, który wykorzystuje naturalne wsparcie dla mózgu, byś mógł pracować wydajniej.
347.00
Ilość opinii: 5  •  Średnia ocen: 4.2
Koszyk

POMOC TECHNICZNA

Czas na odpowiedź do 72h

MASZ PYTANIA?

Skorzystaj z formularza poniżej.

CHCESZ WYNIEŚĆ SWÓJ ROZWÓJ
NA JESZCZE WYŻSZY POZIOM?

CHCESZ WYNIEŚĆ SWÓJ ROZWÓJ NA JESZCZE WYŻSZY POZIOM?

Dołącz do unikatowej sesji
powebinarowego Q&A!

Dołącz do unikatowej sesji powebinarowego Q&A!

Zapisujesz się na webinar – to już pierwszy krok, by zmienić swój biznes w maszynę zarabiającą.
Ale co, jeśli po webinarze i przerobieniu zeszytu ćwiczeń pojawią się dodatkowe pytania, na które potrzebujesz konkretnych odpowiedzi?

Oferuję Ci wyjątkową szansę – dołącz do limitowanej sesji Q&A! To tylko 30 miejsc z dostępem do godzinnej, interaktywnej sesji, gdzie będziesz mógł bezpośrednio zadawać pytania, rozwiewać wątpliwości i doprecyzować wszystkie strategie omawiane na webinarze.

DLACZEGO WARTO?

Indywidualne odpowiedzi na Twoje pytania – konkretna pomoc, która przybliży Cię do celu na podstawie mojego doświadczenia.

Ekskluzywna liczba miejsc – tylko 30 uczestników, aby każdy miał możliwość zadawać pytania.

Dalszy rozwój – wykorzystaj tę okazję, by naprawdę wyróżnić swój biznes na tle konkurencji.

Nie przegap tej możliwości – kliknij poniżej i zarezerwuj swoje miejsce na sesji Q&A już teraz!

Badania dla mężczyzn

Badania dla kobiet

Nasze zadanie jest jedno – pomóc Twojemu biznesowi
i Twojej marce wejść na wyższy poziom.

KURS ONLINE + szkolenie stacjonarne (24.02.24 Warszawa)

Tylko teraz masz unikalną okazję ogrzać się w słońcu i obezwładniającej energii geniuszu Fisia – czyli spotkać się ze mną na szkoleniu w Warszawie.

Bowiem myśl o dożynaniu keto-mitów rozpala mnie tak bardzo, że postanowiłem robić to twarzą w twarz – jednocześnie drugą ręką dopijając kolejną kawę.

Przy okazji kawy – o bullettproff coffee też będziemy rozmawiać.

Ale do brzegu: 20 szczęśliwców będzie miało niewątpliwą okazję wziąć udział w unikalnym stacjonarnym szkoleniu „INSULINOWE KŁAMSTWA„.

Różnica pomiędzy przerabianiem programu Fisia online a braniem udziału w szkoleniu na żywo jest taka jak między czytaniem Harlequina a braniem udziału w orgii w rezydencji Playboya.

W skrócie – będziemy wchodzili w tematy głęboko i po kolej. A ponieważ apetyt rośnie w miarę jedzenia – na końcu otrzymujesz sesję Q&A, zwaną również HOT SEATS, gdzie Ty pytasz a Fisiu odpowiada.

PS – przed wyrażeniem chęci na udział w szkoleniu na żywo, skonsultuj się ze swoim lekarzem, farmaceutą oraz dzielnicowym.

1945.00zł

KURS ONLINE

945.00zł

KURS ONLINE + szkolenie stacjonarne (24.02.24 Warszawa)

1945.00zł

OPIS SZKOLENIA

Jesteś zawodnikiem sportów walki ?
Trenujesz sporty walki amatorsko dla Swojego zdrowia ?
Jesteś dietetykiem, który chce pracować lub pracuje ze sportowcami walki ?
Jesteś trenerem , który chce pracować lub pracuje ze sportowcami walki ?

Wejdź na wyższy poziom, dzięki doświadczeniu , które zdobyliśmy pracując z zawodnikami walczącymi dla największych i najlepszych organizacji na świecie, zdobywających tytułu mistrzów Polski, Europy czy świata.

DLACZEGO WARTO Przyjechać na szkolenie ?

To szkolenie, które opiera się na pracy dwóch praktyków, którzy pracują na co dzień z zawodnikami sportów walki , takich jak MMA, BJJ, K1 , Muay Thai, Kickboxing, Zapasy czy Taekwondo.
Co więcej – dwóch osób, które trenują sporty walki od lat, dzięki czemu rozumieją problemy z jakimi spotykają się zawodnicy w swoim codziennym życiu.
Dzięki nam dostaniesz szereg narzędzie do bycia lepszym , lub do dostarczenia lepszych narzędzi dla Swoich podopiecznych.

W końcu chcesz pracować z najlepszym i jak najlepsi ?

Co więcej, to jedyna taka okazja, żeby spotkać się z nami osobiście, nie będzie innych terminów w innych miastach – Tylko Kraków, tylko 3 i 4 grudnia.
Jeżeli to cię nie przekonało, to na miejscu spotkasz wielu naszych podopiecznych, którzy na co dzień biją się o największe laury w sportach walki.

DALEJ ZA MAŁO ?

W sobotę po całym dniu na szkoleniu zapraszamy cię na matę, gdzie będziemy mogli się pokulać, potrenować i wymienić się doświadczeniami z Sali treningowej a na koniec wypić piwo bezalkoholowe.

Dwa dni
Żywienie i suplementacja – dzień 1
Trening praktyka – dzień 2

Tylko 50 miejsc.

Nie czekaj.

REGULAMIN KONSULTACJI

1. Przed rozmową należy przesłać wszystkie dokumenty, które zostały wysłane po opłaceniu konsultacji i wybraniu terminu spotkaniaKonsultacje odbywają się poprzez Zoom – link do spotkania przyjdzie 15 minut przed rozpoczęciem

2. Konsultacje odbywają się poprzez Zoom – link do spotkania przyjdzie 15 minut przed rozpoczęciem

3. Po konsultacji otrzymujesz tylko nagranie z rozmowy

4. Konsultacja trwa 60 minut

5. W trakcie konsultacji odpowiadam na wcześniej przygotowane przez Ciebie pytania.

SUBSKRYPCJA

ZAPISZ SIĘ DO
5SHOTÓW

[activecampaign]

ZAPISZ SIĘ DO 5 SHOTÓW

[activecampaign]

Zapisując się do "5Shotów", jednoznacznie zgadzasz się z naszą Polityką prywatności.