Praktyczny przewodnik po zdrowiu, dzięki któremu dowiesz się, jak odczytać sygnały, które wysyła organizm, a także jak wspierać go odpowiednią diagnostyką, dietą i suplementacją.
557.00zł
- Trzy programy, ponad 12 godzin materiału
- Natychmiastowy dostęp
Większość osób szukających poprawy zdrowia i energii mierzy się z chaosem informacyjnym, co skutkuje:
Bez rzetelnej diagnostyki i podstaw łatwo tracić czas, pieniądze i zdrowie. Vademecum porządkuje fundamenty: od badań krwi po sensowną suplementację i wspieranie układu nerwowego.
Dlatego powstało Vademecum Zdrowia
Poznasz, jak czytać kluczowe badania (morfologia, tarczyca, lipidogram, panel wątrobowy, gospodarka cukrowa, anemia, markery zmęczenia), jak zbudować bazę suplementacji (zdrowie, glukoza, stany zapalne, mózg) oraz jak wyjść ze spirali zmęczenia (rola układu nerwowego, sen, najczęstsze problemy). Nauka od podstaw, zero ściemy.
- Moduł 1 – Wstęp
- Moduł 2 – Morfologia
- Moduł 3 – Tarczyca
- Moduł 4 – Lipidogram
- Moduł 5 – Panel Wątrobowy
- Moduł 6 – Gospodarka Cukrowa
- Moduł 7 – Anemia
- Moduł 8 – Markery zmęczenia
- Moduł 1 – Wstęp
- Moduł 2 – Zdrowie
- Moduł 3 – Gospodarka Cukrowa
- Moduł 4 – Stany Zapalne
- Moduł 5 – Mózg
- Moduł 6 – Markery zmęczenia
- Moduł 1 – Rola układu nerwowego
- Moduł 2 – Zdrowie
- Moduł 3 – Najczęstsze problemy
Dla kogo jest ten program?

dla każdego, kto
-
chce zrozumieć swoje wyniki badań i ułożyć plan działania zamiast błądzić,
-
potrzebuje uporządkowanej suplementacji dopasowanej do celów i stylu życia,
-
ma dość „cudownych” protokołów i sprzecznych porad,
-
chce odzyskać energię, koncentrację i spokojny sen,
-
woli pracować na faktach i mechanizmach niż na obietnicach,
-
szuka gotowych schematów i narzędzi do wdrożenia od razu.
dla specjalistów, którzy
-
stawiają rzetelność ponad marketing i chcą pracować na danych,
-
potrzebują przejrzystych ścieżek diagnostycznych i matryc suplementacyjnych,
-
chcą lepiej rozumieć przewlekłe zmęczenie i wsparcie układu nerwowego,
-
szukają materiałów, które porządkują praktykę (audio/wideo, moduły, checklisty),
-
chcą oprzeć rekomendacje na mechanizmach metabolicznych, a nie trendach.
Przykłady zastosowania:
Sportowiec-amator – przetrenowanie i brak progresu
Problem: Mimo treningu – sen rozjechany, regeneracja słaba, wyniki stoją.
Rozwiązanie: Moduły o markerach zmęczenia i stanach zapalnych + świadoma suplementacja (m.in. wsparcie mózgu i regeneracji) uporządkowana względem celów.
Efekt: Lepsza regeneracja, stabilna koncentracja, mądrzejsze obciążenia.

Młoda mama po porodzie – „pusta bateria”, mgła mózgowa
Problem: Huśtawki energii, trudności z koncentracją, strach przed badaniami.
Rozwiązanie: Ścieżka diagnostyczna + podstawy suplementacji (m.in. żelazo/B12/kwas foliowy – zgodnie z wynikami, nie „na czuja”).
Efekt: Spokój i klarowność: co zbadać, jak uzupełniać, jak budować proste rutyny snu/odżywiania.

FAQ
Tak, dostęp do programu jest dożywotni. W razie jego utraty możesz skontaktować się z pomocą techniczną, aby ponownie go uzyskać.
Tak, program otrzymasz natychmiast po opłaceniu zamówienia.
Tak, nasz system płatności oferuje możliwość rozłożenia płatności od 3 do 20 rat.
Nie, po zakupie programu nie otrzymasz certyfikatu, ponieważ nie jest to szkolenie.
Nie, program zawiera wszystkie niezbędne informacje. Każda lekcja została opracowana w sposób wyczerpujący i szczegółowy.
Jeśli planujesz zakup na większą kwotę, skontaktuj się z pomocą techniczną w celu ustalenia szczegółów.
O AUTORZE
Zajmuję się tym, co daje mi największą satysfakcję – pomaganiem ludziom w osiąganiu ich pełnego potencjału poprzez świadome podejście do diety, suplementacji, treningu i biznesu. Wierzę, że personalizacja to fundament – nie ma jednego przepisu na zdrowie, formę i osiąganie sukcesów, który pasowałby każdemu. Jeśli ktoś szuka szybkiej, modnej diety lub metod na prowadzenie biznesu w branży fitness z kolorowego magazynu – nie jestem odpowiednim specjalistą. Pracuję z osobami, które chcą czegoś więcej: zrozumienia procesów i trwałych efektów.
Na co dzień wspieram zarówno osoby aktywne, przedsiębiorców, jak i zawodowych sportowców różnych dyscyplin – od sportów walki, przez sporty wytrzymałościowe, po gry zespołowe. Mam doświadczenie w pracy z ludźmi, którzy potrzebują konkretów i indywidualizacji. Dzięki temu wiem, jak ważne jest słuchanie i dopasowywanie rozwiązań do konkretnego człowieka, a nie odwrotnie.
Poza indywidualnym prowadzeniem dietetycznym oraz prowadzeniem centrum dietetycznego Fit Maker Centrum, rozwijam również działalność edukacyjno-biznesową, w ramach której wspieram trenerów i dietetyków w budowaniu skutecznej strategii pozyskiwania klientów. Pomagam im tworzyć ofertę dopasowaną do realnych potrzeb rynku i działać w sposób autentyczny. Wiem z doświadczenia, jak trudno jest połączyć pasję z biznesem – dlatego dzielę się praktycznymi narzędziami, które sam przetestowałem przez 13 lat mojej pracy.
Mam za sobą doświadczenia wystąpień na scenach w Polsce i za granicą, wykładów, konferencji, szkoleń branżowych. Dzielę się wiedzą, ale jeszcze bardziej cenię rozmowy, w których uczę się od innych – zawodników, trenerów, specjalistów, pasjonatów.
Prywatnie mieszkam na południu Polski, gdzie czas dzielę między pracę, rodzinę, przyjaciół, treningi BJJ (które trenuję wręcz z religijną regularnością), psa Aurę i… kawę wypijaną litrami.
Podejście „zero ściemy” to coś, co klienci często doceniają najbardziej. Bo u podstaw wszystkiego, co robię, jest autentyczne zaangażowanie i chęć zrobienia czegoś wielkiego.