1. Czym Jest Astragalus?
Astragalus to duży rodzaj roślin, obejmujący około 3 000 gatunków, należących do rodziny Fabaceae. Roślina ta jest rodzima dla stref umiarkowanych na półkuli północnej. W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) korzeń Astragalusa, znany również jako Huang Qi, jest podstawowym składnikiem. Używany jest jako „tonik Qi” w systemie medycyny orientalnej.
2. Aktywne Składniki Chemiczne
Polisacharydy są najważniejszymi funkcjonalnymi składnikami Astragalusa, odpowiedzialnymi za jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Roślina zawiera również saponiny, zwane astragalozydami, które mogą obniżać poziom cholesterolu i wzmacniać układ odpornościowy. Flawonoidy obecne w Astragalusie wykazują właściwości antyoksydacyjne, pomagając w zapobieganiu chorobom serca i niedoborom odporności.
3. Tradycyjne Zastosowania
W systemie medycyny chińskiej Astragalus jest wskazany w przypadku objawów niedoboru śledziony, takich jak biegunka, zmęczenie, spontaniczne pocenie się i brak apetytu. Inne tradycyjne wskazania obejmują nocne poty, przewlekłe wrzody i rany, drętwienie i paraliż kończyn oraz obrzęki. Astragalus jest również tradycyjnie używany jako środek przeciwbiegunkowy i przeczyszczający oraz do leczenia przeziębień.
4. Korzyści Zdrowotne Astragalusa
Choroby Serca
W dwóch badaniach, dożylne podanie Astragalusa znacząco poprawiło funkcję serca u pacjentów z niewydolnością serca. Inne badania wykazały, że Astragalus może poprawić objawy duszności i bólu w klatce piersiowej oraz poprawić funkcję serca u pacjentów z różnymi rodzajami chorób serca.
Odpowiedź Immunologiczna
Astragalus może stymulować białe krwinki, zwiększać produkcję IgM, IgE i cAMP oraz aktywować komórki T. Wstępne badania sugerują, że Astragalus może wspierać układ odpornościowy, ale brakuje solidnych dowodów klinicznych.
Funkcja Nerek
Wysokie dawki Astragalusa w połączeniu z cyklofosfamidem mogą zmniejszać wskaźniki infekcji i poprawiać funkcję nerek u pacjentów z toczniem nerkowym. Meta-analizy wskazują na ochronne działanie Astragalusa u pacjentów z nadciśnieniem i uszkodzeniem nerek.
Cukrzyca
Astragalus jest popularnym ziołem do zarządzania cukrzycą w Chinach. Może obniżać poziom glukozy i hemoglobiny A1c. Badania na zwierzętach sugerują, że Astragalus może zmniejszać oporność na insulinę i stres endoplazmatyczny wywołany wysokim poziomem glukozy.
Leczenie Uzupełniające w Onkologii
Wstępne badania sugerują, że Astragalus w połączeniu z chemioterapią może poprawiać przeżywalność, zwiększać odpowiedź na leczenie i zmniejszać toksyczność chemioterapii. Jednak potrzeba dalszych badań, aby potwierdzić te potencjalne korzyści.
5. Skutki Uboczne i Przeciwwskazania
Mimo licznych korzyści zdrowotnych, większości zastosowań Astragalusa brakuje solidnych dowodów klinicznych. Konieczne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć jego efekty i potencjalne ryzyko.
Astragalus, choć obiecujący, wymaga jeszcze wiele badań, aby w pełni potwierdzić jego korzyści zdrowotne i bezpieczeństwo stosowania.
MAREK FISCHER
Jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców
w Europie. W środowisku żywieniowym,
sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.
